تتطور التكنولوجيا المالية في المنطقة بوتيرة متسارعة ، ومحفوفة بـ ارتفاع الاعتماد الرقمية، و تغير سلوكيات المستهلكين . بين أبرز المسارات نرى انتشار المدفوعات الإلكترونية ، وخاصةً التمويل الر�

النوم هو ركيزة أساسية لصحة النفس . يساهم قضاء ليلة نوم سليمة إلى تحسين المزاج بشكل كبير. إذا ننام بما فيه الكفاية ، فإننا نُعطِ للدماغ فرصة لكي يتأمل العمليات الأساسية التي تُقَسَم بِها المزاجي